All-in traject
'vind je plek'
in 5 stappen
i
Binnen 3 maanden vind jij je plek
Iedereen blij, behalve jij?
Je hebt alles al geprobeerd. Lief zijn, pleasen, wegslikken, incasseren. Je wordt steeds onzichtbaarder. Het negeren en zo doorgaan lukt je niet meer. Je relatie wordt er niet leuker op. Je voelt aan alles dat het helemaal de verkeerde kant op gaat.
Eindigen jullie zoals zoveel samengestelde gezinnen?
Pak de regie en wees de verandering die nodig is!
Niet door het opvolgen van een luchtige tip of goed bedoelde raad van de mensen om je heen.
Maar zet de stap door te leren luisteren naar je eigen verlangens, ze serieus te nemen en bewust te kiezen om het anders te doen.
Met het "Vind je plek" traject ervaar je binnen een aantal weken dat jij weer goed op je plek kan staan in jouw complexe gezin.
Rust pakken, genieten, loslaten... het gaat je allemaal lukken!
Start traject
We gaan allereerst vertragen. We verkennen je huidige situatie. Je plek in het gezin. Je gevoel daarbij. Je spanning en onrust. Je leegte. Alles brengen we in kaart zonder iets op te lossen. Het is stil staan bij alles waarmee je dealt en hoe dat voor jou is.
stappen
Tijdens het traject 'Vind je plek' gaan we in verschillende stappen:
- van onrust naar bewustzijn
- van schuld naar stevigheid
- van aanpassen naar eerlijkheid
- van opoffering naar opladen
- van zwijgen naar zichtbaar zijn
Een sessie duurt 60-75 minuten.
Traject ERNÁ
Je weet inmiddels heel goed hoe en waar het anders moet. Alleen is de dagelijkse praktijk van jouw samengestelde gezin wat weerbarstiger dan je had verwacht. Je valt soms terug in oud gedrag. Je wilt opnieuw helder krijgen waar je de verkeerde afslag nam en waarom. Je patronen zitten diep en zijn niet ineens opgelost.
Maar het is een proces. Soms lukt het wel, soms niet. Dat hoort bij ons ‘zijn’. Er bij stilstaan wat er gebeurde en hoe ermee om te gaan in het vervolg helpt je weer om je weg erná te vervolgen zoals jij het wilt. We bespreken de gemaakte stappen. Je zult ervaren dat je echt zélf steeds meer inzicht krijgt in je eigen gedrag en hoe dit te veranderen of te accepteren.
Een onmisbare opfrisser van 60 minuten!
Overige informatie
De gesprekken vinden plaats in mijn praktijk aan de Leeghwaterlaan in Zwolle. Ook andere opties zijn bespreekbaar (online, wandelen).
Tarieven
Investering all-in traject 'Vind je plek'
5 gesprekken & evaluatie | 3 maanden | € 495
Investering sessie particulier
Vrijblijvende intake/kennismakingsgesprek: kosteloos
Coachsessie: €90 /sessie inclusief BTW
Vergoeding
Voor ERNA coaching heb je geen doorverwijzing van een arts nodig. Deze vorm van coaching wordt niet vergoed door de verzekeraar.
Werkgevers zien steeds vaker het belang in van persoonlijke ontwikkeling. Grote kans dat in jouw CAO een ontwikkel- of opleidingsbudget is opgenomen. Dit bedrag is voor jou gereserveerd door je werkgever. Na overleg met je werkgever kan dit bedrag vrij besteed worden aan coaching.
